香港計算器

起司(Cheese)熱量計算器

由起司種類與重量推算熱量、蛋白與脂肪。

輸入資料

食用重量。

計算結果

121
7.5
非數值

重點速覽:每 100g 基準(kcal/蛋白g/脂肪g):切達 403/25/33、莫札瑞拉 280/22/17、奶油 342/6/34、帕瑪森 431/38/29。總值 = (g/100) × 基準。與 yogurt-calories、meal-calories 互補。

計算公式

kcal = g/100 × 基準。

蛋白 = g/100 × 基準蛋白。

使用說明

  1. 選種類與重量。
  2. 系統給熱量與蛋白。

理財情境案例

切達 30g

403×0.3 = 121 kcal;蛋白 7.5g。

常見問題

帕瑪森高脂?

帕瑪森風味濃,用量少但密度高。

和 yogurt-calories?

yogurt 算優格;本算起司。

精度?

kcal 整數、蛋白1位。

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參考資料

內容審核:香港計算器科學團隊。起司熱量驗證。