香港計算器

蘋果(Apple)營養計算器

由蘋果數量與大小估算熱量、碳水與纖維。

輸入資料

蘋果個數。

計算結果

94
4.3
非數值

重點速覽:每 100g:52kcal、碳水 14g、纖維 2.4g。總值 = (大小g × 數量 / 100) × 基準。與 banana-calories、egg-nutrition 互補。

計算公式

kcal = 大小g × 數量 / 100 × 52。

纖維 = 大小g × 數量 / 100 × 2.4。

使用說明

  1. 選大小與數量。
  2. 系統給熱量與纖維。

理財情境案例

中蘋果 1 個

180/100×52 ≈ 94 kcal;纖維 4.3g。

常見問題

帶皮?

纖維多集中皮;建議帶皮吃。

和 banana-calories?

banana 算香蕉;本算蘋果。

精度?

kcal 整數、纖維1位。

相關工具

參考資料

內容審核:香港計算器科學團隊。蘋果營養驗證。