香港計算器

羽毛球(Badminton)卡路里消耗計算器

由體重、時間與強度(比賽/練習/休閒)以 MET 估算消耗。

輸入資料

使用者體重。
運動時間。

計算結果

455
非數值

重點速覽:消耗 kcal = MET × 體重 × 小時。MET:休閒 4.5、練習 5.5、比賽 7.0。與 tennis-calories、calorie-burn 互補。

計算公式

kcal = MET × kg × (分/60)。

使用說明

  1. 選強度、體重與時間。
  2. 系統給消耗 kcal。

理財情境案例

65kg 比賽 60分

7×65×1 = 455 kcal。

常見問題

單打雙打?

單打移動多,接近比賽 MET;雙打稍低。

和 tennis-calories?

同為球類;本為羽毛球。

精度?

整數 kcal。

相關工具

參考資料

內容審核:香港計算器科學團隊。羽毛球消耗驗證。