每日飲水（Hydration）計算器
依體重估算每日建議飲水量。
輸入資料
體重公斤。
計算結果
2,450
非數值
重點速覽：每日飲水 ≈ 體重(kg) × 35 mL（一般建議 30–40 mL/kg），含食物中的水分。與 water-intake、calorie 互補。
計算公式
水(mL) = 體重 × 35。
使用說明
- 輸入體重。
- 系統給每日毫升。
理財情境案例
70kg → 2450 mL
70×35=2450。
常見問題
含食物？
總水分包含飲食。
和 water-intake？
water-intake 可能含運動調整；本為基礎。
應用？
日常保健。
精度？
整數 mL。
相關工具
參考資料
內容審核：香港計算器科學團隊。每日飲水體重×35mL 驗證。