香港計算器

壽司(Sushi)熱量計算器

由壽司種類與件數估算熱量、碳水與蛋白。

輸入資料

壽司件數。

計算結果

320
56
非數值

重點速覽:每件基準(kcal/碳水g/蛋白g):握 40/7/2.5、軍艦 30/5/1.5、加州 50/8/3、天婦羅 80/10/3、玉子 60/8/4。總值 = 件數 × 基準。與 meal-calories、rice-ratio 互補。

計算公式

kcal = 件 × 基準。

碳水 = 件 × 基準碳水。

使用說明

  1. 選種類與件數。
  2. 系統給熱量與碳水。

理財情境案例

握壽司 8 件

40×8 = 320 kcal;碳水 56g。

常見問題

天婦羅最高?

油炸使熱量顯著升高。

和 rice-ratio?

rice-ratio 算煮飯;本算壽司營養。

精度?

kcal 整數、碳水1位。

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參考資料

內容審核:香港計算器科學團隊。壽司熱量驗證。